Akcja „Zdrowe drugie śniadanie”

🥪 Akcja „Zdrowe drugie śniadanie” – promujemy zdrowe nawyki!

W dniu 4 października w naszej szkole odbyła się akcja pod hasłem „Zdrowe drugie śniadanie”, która przypomina, jak ważne jest to, co wkładamy do szkolnego plecaka i lunchboxa.

To właśnie dzięki zdrowym przekąskom możemy:

🥦 lepiej się koncentrować,
🍎 mieć więcej energii,
🥕 zachować dobry nastrój,
💧 i po prostu czuć się dobrze w swoim ciele!

👉 Uczniowie klas I–IV wykazali się ogromną kreatywnością – przygotowywali kolorowe kanapki, sałatki i soki owocowe, udowadniając, że zdrowe jedzenie może być pyszne i ciekawe! 😋

👉 Starsi uczniowie z klas V–VIII rozpoczęli dzień od krótkiej prezentacji o zasadach zdrowego odżywiania, a następnie wzięli udział w aktywnościach:

🔍 „Detektyw smaku” – uczniowie odgadywali smaki i składniki zdrowych produktów, zastanawiając się, które z nich są naprawdę korzystne dla organizmu.
🌿 „Drzewo zdrowych nawyków” – na symbolicznych liściach uczniowie zapisywali swoje zdrowe przyzwyczajenia, które wspólnie stworzyły barwne drzewo promujące pozytywne postawy żywieniowe.
🔥 „Ile trzeba się ruszać, żeby spalić fast food?” – uczniowie zaskoczeni byli różnicami między kalorycznością niezdrowych i zdrowych posiłków. Obliczali, ile minut biegu, marszu czy pływania potrzeba, aby spalić hamburgera, a ile – domowy posiłek pełen witamin.

Cała akcja przebiegła w świetnej atmosferze, z uśmiechem i dużą dawką pozytywnej energii! 🌞
Dziękujemy wszystkim uczniom i nauczycielom za zaangażowanie – pamiętajmy, że zdrowe śniadanie to siła na cały dzień! 💪🍏

#ZdroweŚniadanie #SzkołaNaZdrowo #ZdroweNawyki #EdukacjaZdrowotna #AktywnaSzkoła